Bien-être: les travailleurs sont mieux sur le vendredi

Parfois, les découvertes scientifiques semblent donc réduits à faire rire; par exemple… l’un des derniers à trouver un groupe d’éminents chercheurs qui concerne le fait que les travailleurs, surtout les employés, qu’ils sont des employés, des ouvriers, pas des professionnels, et ainsi de suite, le vendredi de l’humeur sont de plus gai, comparé à tous les autres jours de la semaine et vous savez pourquoi? Pourquoi ne pas travailler le week-end.

À ce stade, la question se pose spontanément, mais il y a un réel besoin de glisser dans la science pour faire de cette suite plus évident? Peut-être pas, mais il faut donner du crédit à des chercheurs de l’Université de Rochester, publié dans le “Journal of Social et de Psychologie Clinique,” à avoir mesuré ce seuil de plaisir, non seulement chez les travailleurs frustrés parce qu’ils ne peuvent pas attendre de gagner à la Loterie pour l’envoyer au pays, des collègues, des chefs de bureaux, des superviseurs, des produits nettoyants, et toute la pensée ou de la respiration est presque dans le bureau, mais la joie est inhérent également à ceux qui travaillent et en tirer du plaisir de leurs efforts; en bref, à dire, le travail est magnifique, le reste est encore mieux!

Et ce n’est pas une question de stress, d’anxiété ou de la frustration que génère le long de la dépression et, par conséquent, toutes les raisons qui allait causer à quiconque de tirer sur la fiche, au moins pour deux jours, l’équipe de scientifiques, dirigée par Richard Ryan, un psychologue de l’université de l’américain, qui a étudié le phénomène avec Jessey Bernstein, Université McGill (Canada), rapporte le fait que cet effet bénéfique est vu chez les travailleurs est attaché à la nécessité d’un travailleur à tailler des heures et des jours à lui, d’organiser leurs propres engagements, les passer avec des gens avec lesquels vous êtes bien de leurs jours, le très attendu qu’il n’est pas écrit nulle part que vous avez besoin pour être à l’aise avec l’office de compagnon, même si vous partagez une grande partie de la semaine avec lui.

"Les travailleurs, même ceux qui font un travail intéressant et de haut niveau, sont vraiment plus heureux sur le week-end – assure Ryan – nos données montrent, par conséquent, la façon dont le temps de loisirs est important pour le bien-être de tout le monde".

Et sur un autre niveau, cette même théorie s’applique à tous les âges, depuis l’étude a été réalisée dans un groupe de bénévoles qui étaient âgés entre 18 et 64 ans et engagé pour travailler au moins 30 heures par semaine. La recherche a été longue et détaillée, et a aussi mis en lumière les maux physiques qui accompagnent le travail lui-même, des crampes d’estomac, migraines, et a disparu comme par magie, en conjonction avec le début du week-end.

Et peu importe votre statut, vous êtes mieux de marié, célibataire, divorcé, bref, un universel de la prospérité partagée par tous les travailleurs qui peuvent faire une fête le samedi et le dimanche.

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