Café: le fait vraiment le plus poli sur le travail

Bonne nouvelle pour ceux qui sont habitués à siroter une tasse de café ont la charge sur le travail: la croyance largement répandue que la caféine rend plus lucide et éveillé a été confirmé par une étude menée par la London School of Tropical Medicine à Londres et publiée dans la revue scientifique “Cochrane Library Journal”.

Béni pause-café, par conséquent, surtout pour ceux qui sont obligés de travailler même la nuit et de faire des changements, peu probable, le risque, alors, de la somnolence, et, en conséquence, des erreurs ou des accidents au travail. Les chercheurs ont analysé les données de 13 études cliniques, menées en particulier sur les jeunes entre 20 et 30 ans, qui analysent les effets de la caféine sur la qualité et les résultats des activités de changement des travailleurs, des conditions de travail simulé. Les sujets, après la prise de caféine de différentes façons (dans le café, les boissons énergétiques, mais aussi dans la forme de pilules et dans les aliments), ont été soumis à des tests neuropsychologiques évaluant la mémoire, l’attention, le raisonnement, et la transformation des concepts. Dans le même temps, il était considéré comme leur capacité à effectuer des activités spécifiques, telles que la conduite. En comparant les résultats de travailleurs qui ont pris de la caféine avec ceux qui ont subi la plus courte des périodes de repos et de ceux administré un placebo, la caféine aurait été montré pour réduire les erreurs et d’augmenter les performances neuropsychologiques.

“Il semble raisonnable d’affirmer que la réduction du nombre d’erreurs est associée à une réduction du nombre d’accidents, mais nous ne pouvons pas quantifier cette réduction", a souligné l’un des auteurs de l’étude, Katherine Ker. Bien sûr, compte tenu de la jeunesse des sujets étudiés, il sera nécessaire d’évaluer si l’effet de la caféine s’applique également aux travailleurs plus âgés. L’image est de Termoli.files.wordpress.com

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