Cœur: précautions sur les skis

Pour protéger le cœur, il est bon de prendre quelques précautions en vue des vacances d’hiver sur les pistes de ski. D’être en pleine forme physique est en fait important avant de se consacrer à la pratique de sports d’hiver, si vous ne voulez pas encourir de problèmes cardiaques, comme ceux qui ont touché plusieurs touristes pris en compte par Gert Klug, docteur de l’Université d’Innsbruck.

Le cœur est le plus à risque pour les style de vie. En fait, la plupart des sujets qui ont des problèmes cardio-vasculaires sur les pistes de ski, les chutes à la fois dans des attaques réelles, sont caractérisés par le fait de mener une vie sédentaire. Ne pas oublier aussi les autres éléments qui prédisposent à l’apparition de problèmes cardiaques, tels que le tabagisme, l’hypertension ou les hauts niveaux de cholestérol ou de sucre dans le sang. Souvent le cas de l’infarctus du myocarde se produire dans la phase initiale de la fête, lorsque vous n’avez pas encore adaptée à l’environnement.

Avant le ski, vous devriez subir un électrocardiogramme pour vérifier la santé de votre cœur, parce que le ski est une activité physique qui implique des efforts ont également un impact sur l’activité cardiaque. Les Experts recommandent d’assister à un entraînement spécifique et de faire tous les contrôles médicaux avant le départ. Une règle qui s’applique en particulier à ceux qui souffrent de l’hypertension artérielle. N’oubliez pas que trop d’un sport augmente le risque de fibrillation cardiaque. En tout cas, en s’appuyant sur un peu de prudence, vous pouvez mettre en place le droit de l’action préventive peut vous protéger des dangers possibles.

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