L’altruisme prolonge la durée de vie, l’allié de la longévité

Vivre mieux et plus longtemps? Se consacrer à d’autres, avec sincérité, pourrait être la bonne décision: selon une nouvelle étude, publiée dans la revue de Psychologie de la Santé, de l’altruisme, et prolonge la durée de vie, est un véritable allié de la longévité.

Etre altruiste non seulement nous aide à vivre mieux, mais plus long: c’est ce qui ressort d’une récente expérimentation dans l’u.s., qui a mis en évidence la connexion de manière inattendue entre l’altruisme et de la longévité. La confirmation de cette corrélation positive sont les bénévoles, les personnes qui consacrent du temps et de l’énergie à d’autres, sans demander de rémunération ou quoi que ce soit en retour, de vivre plus longtemps, mais pas seulement. Plus ils sont convaincus de leurs activités de bénévolat, plus ils jouent avec dévouement et conviction, plus la perspective de la prolongation de la vie est plus longue. Le secret de la longévité est de l’abnégation, mais la vraie, spontanée, sans climatisation, ou la recherche de la satisfaction personnelle: seuls les bénévoles engagés dans ces activités pour le pur esprit d’abnégation, de solidarité, d’avoir l’effet “prolonge la vie” vous voulez.

Des Experts ont examiné les données de la Wisconsin Longitudinal Study, réalisée par l’analyse d’un échantillon aléatoire de 10.317 les élèves à partir de 1957. En 2008, les chercheurs ont vérifié que les sujets participant à l’étude étaient encore en vie, en soulignant précisément le lien insoupçonné entre l’esprit de générosité et de la hausse de l’espérance de vie. Exemplaire de données de mortalité, détectée à partir de 1980 à 1984: au cours de ces quatre années, de 4,3 pour cent de 2384 les non-bénévoles étaient morts, soit plus que le double du défunt parmi les volontaires, désintéressé, qui ont atteint une part de 1,6%.

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