L’obésité: en charge du travail de bureau

Pourrait être une nouvelle urgence de santé qui pointait du doigt le scientifique John Evans, de la Harvard School of Public Health, et qui aurait mis en évidence que l’incidence élevée de l’obésité, avec toutes les maladies dérivé de celle-ci, le diabète, accident vasculaire cérébral, pour n’en nommer que deux, est due à l’environnement de travail et les habitudes qui vont avec.

L’accent est placé sur le pc et le bureau de travail avec toutes les mauvaises habitudes et les normes de l’antigéniques de vie qui y sont liés. Il s’ensuit que l’obésité est plus fréquente chez les personnes les travailleurs qui effectuent un mode de vie sédentaire qui est associée avec le stress exacerber la santé.

Que l’obésité est un risque, il n’est pas surprenant que personne ne, il peut surprendre plus de savoir que-selon ces scientifiques, en 2015, il y aura deux milliards de personnes en surpoids et plus de 700 millions d’obèses. À partir des analyses épidémiologiques menées par les chercheurs ont constaté que 19% des citoyens néerlandais et 31% de ceux irlandais ne pas faire d’activité physique pendant les heures de travail, tandis que 55% des grecs et des croates et 61% des français ne font pas d’exercice jamais.

Mais étant donné que, malheureusement, dans le bureau, vous aurez à encore du travail, il existe des remèdes pour prévenir ces graves problèmes de santé? Quelque chose peut être fait, par exemple, quelqu’un qui fait un travail de bureau et est forcé de s’asseoir à un bureau pendant de nombreuses heures de benea prendre une pause toutes les deux heures sgranchendosi les jambes, peut-être aller saluer le collègue plus loin, ou de prendre une tasse de café dans la machine à l’étage inférieur.

Des petits trucs, qui peut ne pas être suffisant, surtout si un mode de vie sédentaire ajoute un régime hypercalorique. “Les entreprises doivent être sensibilisées à la promotion de mesures d’incitation liés à l’activité physique ou pour organiser des pauses de travail qui les poussent à se lever de son bureau”, a conclu m. Evans.

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