La dépression: comment faire pour voir le monde

La dépression est une affection très courante dans notre société, et souvent ses effets sont dévastateurs en raison de la vision négative du monde et de la vie à laquelle il pousse. Un article publié dans le “Journal de Thérapie comportementale et Expérimentale de la Psychiatrie” nous fait réfléchir sur la façon dont la dépression fait voir le monde, pour les gens qui ils ont à se battre contre cette maladie. Souffrir de dépression ne signifie pas seulement de concevoir des réflexions fondées sur la tristesse ou être sensibles aux émotions qui génèrent de la colère, mais le fait d’être déprimé, être pas en mesure d’apprécier et d’améliorer les émotions que produire de la joie et de sérénité.

En réalité, tous ceux qui se sentent les émotions négatives, mais les gens qui sont déprimés pour montrer une sorte de préjugés à l’encontre des émotions positives, qui ne serait pas apprécié, alors qu’ils montrent une concentration totale vers les sentiments négatifs, qui sont surévalués. La dépression empêcherait alors d’apprécier les événements positifs qui se produisent dans nos vies et les émotions de bonheur qu’ils surviennent, faire de trop se concentrer sur les aspects négatifs de l’existence.

Les recherches qui ont conduit à ces conclusions au sujet de la dépression est très important d’être en mesure de trouver un traitement adéquat de la maladie. Pour sortir de la dépression, le patient doit être aidé à considérer les émotions positives et à les évaluer selon un point de vue de la toute nouvelle.

Les émotions positives devrait être montré à la mémoire que possible. En fait, il arrive souvent que les personnes qui sont déprimées ont tendance à oublier le positif des situations qui se produisent dans leur vie, de regarder le monde d’une façon dénaturée.

Image tirée de: bricioladistella.blog.kataweb.il

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