Le cerveau: la guérison par l’art-thérapie

Les ressources de notre cerveau sont vraiment énormes, en particulier ceux qui sont dans la sphère de la conscience, mais qui sont enfouis dans l’inconscient de la dimension de chacun de nous. Dans l’inconscient, vous pouvez trouver des instances que le psychique est en mesure d’apporter des avantages importants pour notre corps et notre esprit. Vous avez juste besoin de savoir comment l’émergence de ces forces et à la réalisation de cet objectif très important canal est celui offert par l’expression artistique.

L’art sur l’autre main se prête très bien pour apporter de la lumière à l’intérieur les conflits par la mise en place des formes de la créativité en mesure d’apporter les éléments de la profondeur. La relation entre l’art et l’inconscient est serré et il y a beaucoup d’expressions artistiques qui révèlent leur capacité à agir comme une libération.

En particulier, il est une forme de thérapie l’art-thérapie, qui n’a pas encore reçu une reconnaissance officielle par la communauté scientifique internationale, mais les résultats positifs obtenus ont mis en évidence comme une sorte de thérapie à prendre en compte. En particulier, en ce sens, il convient de mentionner les études menées par Elizabeth Warson, de l’Eastern Virginia Medical School, dans le Norfolk.

Les études de Elizabeth Warson avait pour objectif de comparer les effets déterminés par l’art-thérapie avec ceux causés par une activité commune comme celle de recomposer un puzzle.

Il a été constaté que l’art-thérapie permet de réduire les niveaux de cortisol, l’hormone du stress. Ces résultats représentent une étape très importante qui pourrait gagner à l’art-thérapie, le rôle qu’il a encore pas.

Image prise à partir de: www.shsc.nhs.uk

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