Les 7 qualités de la pomme

La page d’accueil prochaine prev le 7 proprieta benefiche della melaLa pomme est le célèbre fruit de ses propriétés, les caractéristiques, et pour sa valeur symbolique, pris à la fois dans la mythologie et dans l’antiquité. Le proverbe dit: “une pomme par jour éloigne le médecin”, et ce n’est pas juste un vieux dicton de celui qui affirment les spécialistes. Pourquoi? Grâce aux propriétés nutritives, la pomme est un véritable allié pour la santé, il contient: de l’eau, de protéines, peu de matières grasses, de sucres, de différents types, y compris le fructose, le glucose et le saccharose, de fibres, de minéraux, notamment du potassium, du soufre, du phosphore, du calcium, du magnésium, et d’autres vitamines (C, PP, B1, B2, En). Mais quelles sont les propriétés thérapeutiques de la pomme? 1. Les combats de l’asthme

Selon certaines études, apple serait en mesure de lutte contre l’asthme. Une recherche menée sur des étudiants américains et publiée dans la revue “Chest”, a mis en évidence comment un manque de vitamines et d’autres nutriments essentiels aggrave les symptômes liés à l’asthme. La pomme est une source de ces substances est très important. Une autre recherche menée par les scientifiques de la National Heart and Lung Institute, département de la faculté de médecine de l’Imperial College de Londres, a souligné la façon dont les substances chimiques contenues dans les pommes peuvent purifier les voies respiratoires. Bien qu’il n’a pas encore été scientifiquement confirmé l’importance et l’efficacité de ce fruit dans le respect des pathologies de l’asthme selon les données qui ont déjà été documentés sont de plus en plus les propriétés de guérison d’apple vis-à-vis de l’asthme. 2. Il est recommandé dans les régimes

Les calories de la pomme, ils sont très peu et cela a des propriétés qui sont utiles pour les personnes en surpoids ou souffrant d’obésité. Dans les cas de rétention d’eau, l’insuffisance rénale et cardiaque spécialistes de prescrire des soi-disant “régime de fruits”. Il fournit également un sentiment de satiété, et un effet prébiotique (il régule la flore bactérienne intestinale) en raison de sa teneur en fibres. 3. Maintient sous contrôle le taux de cholestérol et de la glycémie

La fibre contenue dans les pommes, comme la pectine, de l’aider à garder sous contrôle le taux de cholestérol en réduisant les niveaux dans le sang, et en réduisant le risque d’accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque. En outre, cette substance contribue également à réduire les niveaux de sucre dans le sang chez les patients diabétiques. 4. Aide en cas de diarrhées

La pectine contenue dans les pommes a la capacité de résoudre les problèmes de diarrhée. Comment? Cette substance est transformé par les bactéries intestinales, dans une gaine de protection pour les parois de l’intestin, ce qui dans le cas de diarrhée sont “irrité”. 5. Laxatif

En cas de constipation, de la pomme, a des propriétés laxatives. Selon les experts, la consommation d’une pomme au four par jour peut résoudre les problèmes de constipation en un rien de temps. 6. Réduit les risques de cancer

Selon des études, les pommes de réduire le risque de maladie de l’intestin comme la diverticulose du côlon, de veines, varices, et certains types de cancer. Tout cela serait possible grâce à l’effet protecteur des polyphénols contenus dans les pommes. Ces produits chimiques contribuent, selon une étude italienne, également à réduire le risque de cancers de la cavité buccale, de l’œsophage, de l’ovaire, du sein, de la prostate. 7. Les propriétés cosmétiques de la pomme

Le jus de pomme frais, combiné avec le citron, il a la capacité de raffermir la peau. Alors qu’un masque est préparé avec des morceaux de pomme cuite dans le lait aide à réduire les rides. Pour la peau sèche, il est utile de masque se compose, au lieu de cela, des pommes râpées et le yogourt. La page d’accueil prochaine prev

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