Les enfants sont mieux si vous ne sautez pas de la sieste

La sieste, ou la sieste, est très important pour les enfants, de sorte que les experts conseillent aux parents de ne pas lui faire sauter. Faire la sieste dans l’après-midi, que certains de le critiquer, en réalité, il serait important et indispensable, selon l’u.s. l’étude, pour la santé des enfants. En particulier, pourrait affecter négativement sur l’humeur, l’attention, l’humeur et les expressions du visage de la petite.

L’étude a été menée par un groupe de chercheurs de l’Université du Colorado à Boulder, dirigé par le dr. Monique LeBourgeois, qui ont assuré le suivi d’un groupe d’enfants de trente et trente-six mois d’âge. Les chercheurs ont évalué, au moyen de la vidéo, les expressions du visage, mais aussi l’humeur des enfants, tout en jouant avec un puzzle, une heure après, ils avaient sauté leur habitude de dormir dans l’après-midi et quand cela a été fait régulièrement. Les résultats ont souligné que 34% des enfants, qui n’avait pas reposé dans l’après-midi, ils étaient moins joyeux que les autres, à 39% de moins confus, et 31% ont montré des expressions faciales ne sont pas expressifs en face du jeu.

Nous avons déjà mentionné la confusion. En fait, ce dernier n’est pas un mécanisme mental négatif, au contraire, c’est une émotion très important de comprendre que l’enfant, malgré sa petite taille, il se rend compte que ce qu’il fait ou dans le jeu en face de lui, il ya quelque chose de mal, il devient suspect. La recherche, qui sera publiée dans le Journal of Sleep Research, souligne combien il est important pour l’humeur, les expressions faciales, le raisonnement, l’esprit, et de l’attention, que les enfants ne sautez pas de même de l’un des siestes dans l’après-midi.

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