Pour arrêter de fumer voici le psychologue numérique

Cesser de fumer est caractérisé comme une action au bénéfice de la santé, vu il y a différents avantages qui peuvent être obtenus par la voie de la renonciation de fumer. Mais bien sûr, ce n’est pas une attitude qui est facile à mettre en pratique, considérant que la fumée provoque un certain degré de dépendance. Et, en attendant, est un sujet de préoccupation, l’augmentation du tabagisme, en particulier chez les jeunes entre 25 et 34 ans. Pour cette raison, au niveau européen, est d’essayer de mener une campagne contre le tabagisme, qui est mis en œuvre par le biais d’une stratégie alternative: le psychologue numérique.

Tout ce qui peut être fait par le biais de la plate-forme en ligne la gratuit iCoach, qui a l’intention de poursuivre un objectif important de l’éducation à la santé est confiée à des experts en communication et en psychologie clinique.

L’initiative a été lancée par le Commissaire européen à la Santé et à la consommation des Politiques et, comme l’a expliqué le biologiste, Paola Testori de la Direction générale: “En discutant avec nos psychologues, toutefois, nous avons pensé que dans une campagne destinée à cet âge, un message constructif fonctions de mieux qu’un impôt. Nous voulons expliquer aux jeunes comment ils peuvent gagner en termes de santé, d’argent et de bien-être.” Il suffit de s’abonner à la plate-forme de réseau, et jour après jour, à travers un chemin constitué de cinq étapes, et vous recevez par e-mail des conseils et des suggestions pour sortir de la cigarette avec une prise de conscience et de conviction. Une façon pour l’essentiel à renforcer la motivation. Arrêter de fumer et les avantages, et même s’il existe différentes méthodes pour arrêter de fumer, vous pouvez aussi essayer ceci, qui est une alternative, mais peut s’avérer très efficace.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

^