Sports: les femmes sont plus à risque

Nous savons tous à quel sain un sport, non seulement pour les fonctions de notre corps, mais aussi pour ceux de notre esprit. Pour bénéficier de l’ensemble de notre corps et de notre cerveau produit un certain nombre d’avantages. Il y a aussi le ch décide à la pratique d’un sport à un niveau plus difficile. Mais vous devez faire attention à un certain nombre de risques.

Selon une récente étude menée par Vicki Harber de l’Université de l’Alberta femmes courent plus de risques que les hommes dans la pratique de ce sport. Tout cela est dû au fait que les séances d’entraînement sont généralement conçus et fabriqués pour les hommes, sans prendre en compte les différences biologiques entre les femmes et les hommes. Un rôle important est joué à cet égard par l’influence hormonale sur le contrôle neuromusculaire.

Ou un autre facteur à garder à l’esprit est constitué par une différence individuelle qui affecte les ligaments de la femme. Tout cela n’est d’exposer les femmes à des risques accrus pour atteindre la plupart des traumatismes et des blessures, en particulier dans le système musculaire et du squelette.

L’accident, selon ce qui est ressorti de l’étude en question, pour les femmes serait équivalente à six fois plus que ceux de préoccupation pour les membres du sexe fort.

Une question qui ne saurait en aucun cas être négligé, parce qu’elle les moyens de penser les formes de formation adaptés aux sportifs athlètes, femmes hommes. Un donc, en substance, pour éviter les dangers auxquels ils peuvent être exposés dans la pratique d’une activité qui devrait être bénéfique pour notre santé.

Image prise à partir de: tuttosport.com

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